Главная >> Советы >> Плюсы и минусы хождения на высоких каблуках

Плюсы и минусы хождения на высоких каблуках

plyusy-i-minusy-hozhdeniya-na-vysokih-kablukah

Обувь на высоких каблуках всегда модная, стильная и красивая. Походка в такой обуви более женственная. Да и мужчины на девушку на шпильках заглядываются чаще. Но не все так однозначно. Ведь помимо очевидных достоинств, такая обувь обладает и недостатками, заставляющими женщин надолго задумываться при выборе очередной пары туфель.

Плюсы обуви на высоких каблуках:

1. Обувь на высоких каблуках зрительно делает ноги длиннее и стройнее, а их обладательнице добавляет несколько сантиметров роста. Голени и стопы в такой обуви смотрятся более выигрышно, чем, например, в балетках. Да и недостатки бедер становятся менее заметными.

2. На высоких каблуках невозможно сутулиться, иначе вы просто упадете. Благодаря этому свойству, осанка в такой обуви улучшается, а спина расправляется.

3. Каблуки в определенной жизненной ситуации способны сослужить вам хорошую службу, став например, средством самозащиты. Наступив шпилькой на ногу, или пнув ею в область колена или голени, можно нанести, желающему причинить вам вред человеку, достаточно серьезную травму. Но вот убежать от него на каблуках вы сумеете вряд ли, придется их снимать.

А теперь о минусах:

1. При хождении на высоких каблуках передние мышцы голени и стопы сильно растягиваются. При любом неловком движении появляется реальный шанс их травмировать. А если вы вдруг споткнетесь и упадете, то возникает риск травмировать и все остальные части тела.

2. Постоянное хождение на каблуках приводит к развитию болезней суставов стопы, они теряют эластичность, и воспаляются. С больными суставами о красивой походке можно будет забыть, ведь каждый шаг будет сопровождаться болью.
Помимо этого, частое ношение каблуков приводит к развитию плоскостопия и деформации пальцев. Вспомните выступающие косточки на ногах пожилых женщин – это и есть последствия ношения тесной обуви на высоком каблуке.

3. Частое ношение каблуков травмирует позвоночник, особенно его поясничный отдел. Однако при хорошо развитом мышечном корсете – вред не сильный. А вот у тех, кто сознательно избегает физических упражнений, ношение шпилек может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Носить каблуки или нет – личный выбор каждой женщины. Полностью отказываться от них не стоит, ведь это так красиво и торжественно. Но и носить их постоянно не следует, ведь существуют и другие, более подходящие для ежедневного ношения, виды обуви.